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¡Desde la panza! : comer mejor en el embarazo

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Título :	¡Desde la panza! : comer mejor en el embarazo
Tipo de documento:	texto impreso
Lugar-Editorial-Fecha:	Montevideo : UNICEF. OFICINA EN URUGUAY, 2019
Nota general:	En cubierta: Embarazo, salud y bienestar. Redacción y coordinación: Isabel Bove. Corrección y validación: Gastón Ares.
Idioma de publicación :	Español
Ubicación:	649.3 D449
Temas:	EMBARAZO LACTANCIA MATERNA - MANUALES NUTRICION DE LA MADRE NUTRICION DE LACTANTES
Resumen:	Se recopilan orientaciones sobre cómo alimentarse saludable y placenteramente durante el embarazo, la lactancia e incluso antes.
Contenido:	Para empezar. Cociná hoy. Embarazo y peso. Comer mejor. El agua. Más verduras. Frutos secos y granos. Integrales. Más omega 3. Las carnes. Menos azúcar. Menos sal. Menos grasas. Menos ultraprocesados. Mujer activa. A manera de síntesis.

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