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texto impreso"Estamos rodeados de información confusa, contradictoria, tendenciosa y hasta a veces peligrosa. En un mercado tan poco regulado como el de las dietas, donde es posible vender y promover lo que se quiera, el único límite lo fija nuestra imaginac[...]La ilusión nos condena. Delirios nutricionales. Delirios corporales. Dulces tentaciones. No tires manteca al techo. Claro como el agua. Fuera de la mesa. Cuestión de peso. Llenos de vida, llenos de magia.
texto impresoFrutas y verduras : la clave para una alimentación saludable, placentera y sostenible. Beneficios del consumo de frutas y verduras. Consumo de frutas y verduras en Uruguay. Consumir frutas y verduras de forma segura. La experiencia sensorial[...]
texto impresoAlimentación saludable Cuidados higiénicos en la preparación y conservación de las comidas Información que debe aparecer en el envase de los alimentos Sugerencias saludables para desayunos y meriendas Medidas caseras Recetas básicas Cereales y l[...]
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texto impresoPeso corporal. El faro. Las razones para adelgazar. El sobrepeso y la obesidad. Las causas del sobrepeso. El desarrollo del sobrepeso. La genética y el ambiente obesogénico. El mecanismo cerebral del engorde. La neuroplasticidad. La imp[...]
texto impresoMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niv[...]¿Cómo he llegado hasta aquí? ¿Qué es la glucosa? Entremos en la cabina del piloto : por qué es tan importante la glucosa. Conoce a Jerry : cómo crean glucosa las plantas. Un asunto familiar : cómo llega la glucosa al torrente sanguíneo. Bus[...]