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Manual para el uso de gimnasios al aire libre

[Montevideo] : PRESIDENCIA DE LA REPUBLICA. SECRETARIA NACIONAL DEL DEPORTE. AREA DE DEPORTE COMUNITARIO , 2021

Reúne un conjunto de procedimientos, advertencias y sugerencias relacionadas con el uso de los gimnasios al aire libre.

Ejercicio de fuerza. Flexores de cadera. Tracción vertical ejercitador dorsales. Empuje horizontal. Tracción vertical Pull Down. Tracción horizontal brazos. Tracción horizontal remo. Tracción horizontal bíceps. Empuje de piernas press de[...]

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