| Título : | Encambio : aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor | | Tipo de documento: | texto impreso | | Autores: | Estanislao BACHRACH (autor) | | Mención de edición: | 1a. ed | | Lugar-Editorial-Fecha: | Montevideo : SUDAMERICANA, 2014 | | Descripción física: | 443 p. : il. | | ISBN: | 978-9974-713-83-3 | | Nota general: | Bibliografía: p. 431-443. | | Ubicación: | 158.1 B124e | | Temas: | AUTOAYUDA
AUTOCONOCIMIENTO (PSICOLOGIA)
BACHRACH, ESTANISLAO - SEMBLANZA
CONCIENCIA
EXITO EN LA VIDA
SUPERACION PERSONAL
| | Contenido: | No sos vos, es tu cerebro
La cuestión : cambiar
Saber que se puede, creer que se puede
Tus mapas
¿Con quién? Con ciencia
No sos vos, es tu cerebro
¿Se nace o se hace?
Cuánto creés que podés cambiar
Con miedo
Sin embrgo, sucede
La puntita, no
Neuroplasticidad
En tu mano
Si, se mueve
¿Cómo?
Nacimientos adultos
Preparándote para el cambio
Hsablale a tu cerebro
Put pause
No a los cañones
Control freak
Tiene pilas
Bajo amenaza
De mente somos
Cambio positivo
Expectativas
Pensar tu cambio
Deseo
Placebo
Detrás de tu frente
Lógica asesina
De la intención a la acción hay un largo trecho
¿No te acordabas?
Gente, quiero so-lu-cio-nes
Lo positivo
¿Cuál es tu estilo?
Forever mal o forever bien
Catstrófico & cool
¿Quién tiene la culpa?
ABC
Enfrentar tus creencias
Experiencias
Pensá, sentí y hacelo... de nuevo
Tu cerebro es dinámico
Es una experiencia religiosa
No me banco las hormigas
Conexión emocional
Sentilo
Emocionalmente sano
Yoga cognitivo
Perdonar, agradecer, reir
Atención Positiva : tu mejor aliada
¿Estás atento?
Plena
Llevá tus emociones al gym
Cerebro cuántico
¿Estás en default?
Ser alternativo
No te pegues
El poder de vetar
Reprogramar tu cerebro
Tus 0.2 segundos
Ganglios basales
Hábitos, una promesa de placer
Hábitos, una promesa de placer
Malos hábitos
Sensaciones emocionales
¡Identifiquese!
Inteligente para conocerte
No soy yo
Foco en otra cosa
Tranqui y sin evitar
RecalCambiando
Finalmente |
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Encambio : aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor